2015年1月13日下午，商学院在第一教学楼303举行浙江省第七届职业生涯规划大赛培训会。学生处副处长姚颖超老师、浙江省第六届职业规划大赛职业规划类一等奖获得者徐雅同学应邀为商学院64组参赛学生和参赛指导老师做培训，培训会由商学院汪浩鸿老师主持。

姚颖超老师首先讲明职业规划大赛的重要意义、参赛形式、比赛程序、参赛文本撰写的注意事项等等；然后系统全面的讲解了职业生涯规划的六步骤：觉知与承诺、自我评估、职业世界、生涯决策、计划与行动和反馈与调整，特别强调自我认知要清晰，职业测试要用到实处，职业认识要全面、具体有针对性，职业决策要体现过程性，行动和计划策略要有可行性。

徐雅丽同学结合自身参赛的过程，告诉大家：一是要有团队合作精神；二是要真正的认识自己，对自己要有准确的定位；三是目标职业一定要结合自身的实际。最后汪浩鸿老师对商学院职业规划大赛的安排做了详细的介绍，希望参赛选手利用假期好好准备。

通过这次培训会，大家对职业生涯规划大赛有了进一步的认识和了解，同学们纷纷表示将要认真准备，争取在比赛中取得理想的成绩。